Услуги массажа Светлана Самоделкина
PPPP
Светлана Самоделкина - профессиональный сертифицированный массажист с многолетним опытом работы в сфере массажа. Она специализируется на проведении антицеллюлитного массажа, массажа различных зон тела, а также расслабляющего массажа.
У Светланы высокий уровень профессионализма и внимательное отношение к каждому клиенту. Она использует только качественные масла и крема, чтобы обеспечить максимальный комфорт и эффективность процедур.
Специалист оказывает следующие услуги:
1. Антицеллюлитный массаж - помогает улучшить кровообращение, уменьшить объемы и улучшить состояние кожи.
2. Массаж различных зон тела - бедра, ягодицы, ноги, стопы, плечи - помогает расслабить мышцы, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
3. Расслабляющий массаж - способствует релаксации, снятию стресса и улучшению психоэмоционального состояния.
Светлана Самоделкина заботится о каждом клиенте, создавая атмосферу уюта и спокойствия во время сеанса массажа. Ее профессионализм и деликатное отношение к клиентам делают процедуры максимально приятными и полезными для здоровья.
Если вы ищете опытного массажиста, который поможет вам расслабиться, избавиться от целлюлита и улучшить общее состояние вашего тела, обратитесь к Светлане Самоделкиной и насладитесь профессиональным массажем на высшем уровне.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 300₽
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж бёдер и ягодиц
Преимущества массажа бёдер и ягодиц:
- Улучшение кровообращения в области таза
- Снятие напряжения и улучшение гибкости мышц
- Расслабление и повышение общего тонуса организма
- Улучшение физического и эмоционального состояния
- Повышение уровня энергии и жизненного настроения
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж плеч
Приемы массажа плеч включают в себя:
- Глубокое расслабление мышц
- Работу с триггерными точками для устранения боли
- Растяжку и мягкие прикосновения для улучшения гибкости и поддержания здоровья суставов
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж расслабляющий
Массаж "Расслабляющий" - это идеальный способ снять стресс и усталость после напряженного рабочего дня. Плавные движения и нежное воздействие на тело помогут вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. В процессе массажа используются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Светлана Самоделкина
Контакты Светлана Самоделкина Оренбург
Если вы планируете пройти массаж (Центральный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Самоделкина Светлана